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Você já se sentiu perdido quanto a juntar seus interesses e vocações com a sua profissão? É nessa situação que a Mandala Ikigai pode te ajudar.

Qual a função dela: “Encontrar o seu propósito” (Razão de Viver). Com isso, você deve criar uma mandala (diagrama) de quatro círculos sobrepostos e nela preencher com palavras que agreguem: paixão; vocação; profissão e missão. 

O maior objetivo: O aperfeiçoamento do autoconhecimento do indivíduo, criando assim, questionamentos sobre seus caminhos.

 

Portanto, levante certos questionamentos antes de preencher as palavras, sendo:

Por fim, adaptar-se a uma rotina que lhe faça criar questionamentos sobre o seu dia, sobre suas tomadas de decisões e sobre suas importâncias no dia a dia é essencial para o funcionamento da metodologia.

Interessou-se? Existem alguns apps que servem para a criação dessa mandala online, como o Creately, Lucidchart e o Canva. Mas caso prefira, pode fazer com o bom e velho lápis e folha de papel. 

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